当巴布到来后你感觉不舒服时

当巴布到来后你感觉不舒服时

当巴布到来后你感觉不舒服时

生孩子是一次改变生活的经历。

荷尔蒙的变化、照顾婴儿的焦虑以及睡眠不足都会影响您的情绪。

在过去的一个月里,纳什维尔明星海登·潘妮蒂尔透露,她一直患有产后抑郁症。因此,她目前正在从演出中休病假,并正在专业机构寻求治疗。

潘蒂尔所患的疾病比“产后忧郁症”更令人担忧,“产后忧郁症”通常会在婴儿出生后几天内消失。产后或产后抑郁症有很大不同。

如何帮助缓解产后抑郁症的技巧

第一步是尽可能多地休息。虽然这对新生儿来说可能很困难,但你的身体和思想得到的休息越多,你得到的治愈就越多。其他治疗技巧包括:

  • 接受朋友和家人的帮助

  • 花时间与新妈妈们交流并谈论她们的经历

  • 照顾好自己(即如果需要水疗日,就去做吧)

  • 避免饮酒或服用娱乐性药物,它们只会改变你的情绪并使情况变得更糟

外表对你的感觉的重要性

喂养新生婴儿对于许多新妈妈来说可能是陌生的,甚至对于已经有一段时间没有喂养婴儿的第二次或第三次妈妈来说,也会有些恐惧。

虽然让她在喂养宝宝时感觉尽可能舒适很重要,但穿着一些能让她在“产后”身体看起来很好的衣服也能让她感觉良好。

Peachymama 致力于打造一系列母乳喂养服装,这些服装不仅超级舒适,而且让您看起来和感觉良好,同时帮助您度过新生儿生命中最重要的时刻之一。

喂养是谨慎的,上衣和连衣裙让你感觉更“正常”一点......

  • 如果您在夏天感到有点冷或在冬天选择穿连衣裙,Peachymama 上衣可以与我们的裤子完美搭配。

  • 我们的母乳喂养背心有多种颜色可供选择,非常适合搭配开衫和桃色裤,同时也足够休闲,适合在家里与宝宝度过慵懒的一天。

请访问www.peachymama.com.au ,了解更多我们如何通过我们的上衣、连衣裙等系列让您感觉舒适、美观

进一步阅读:

http://www.usmagazine.com/celebrity-moms/news/hayden-panettiere-takeing-medical-leave-from-nashville-during-treatment-20151410
    http://www.peachymama.com.au/collections/nursing-tank-tops-breastfeeding-t-shirts

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