作为母乳喂养的妈妈独自参加一个活动可能是具有挑战性的,但对于一些新妈妈来说,带着母乳喂养的宝宝参加一个重要的活动是不可想象的。
如果这听起来像你,请振作起来。许多妈妈都参加过——我们借鉴了她们和我们自己的经验,帮助您成功参加这次活动,不仅让您看起来完美无瑕,而且让您感觉做好了准备。
作为泵工参加活动
吸奶妈妈可能没有带着婴儿的压力,但我们确实有不得不把母乳喂养的婴儿留在家里而没有主要食物来源的压力。
向自己保证,您将毫无愧疚地参加这次活动,并将您的孩子交给一个或多个爱您的宝宝并会照顾您的宝宝的有能力的人手中。
还要向自己保证,您会吸奶,无论是为了维持母乳、增加舒适度,还是为您将参加的下一次活动提供备用母乳供应。
许多妈妈会购买或租用双电动吸奶器,以便在活动中轻松吸奶、倾倒或保留母乳。其他人则选择手持式泵,因为它更便携并且不依赖电力来使用。
选择活动期间使用起来最舒适的泵。如果您打算使用电动泵,请致电场地并询问他们是否有可以在婚礼或会议期间使用的插座。许多场馆都会有空闲的会议室或酒店房间,您可以将其用于此类目的。
下一个重要因素是考虑您要穿什么去参加活动。弹力上衣、纽扣衬衫以及易于提起的背心和 T 恤都是理想的选择,但它们很容易干扰您当时穿着的任何其他配饰。
方便吸乳的最佳解决方案是穿着专为母乳喂养而设计的衣服。对于更非正式的活动, Peachymama 背心可能是完美的单品,让您的服装既时尚又让您轻松吸乳。我们的背心可搭配黑色产后微喇裤或长裙。
最后,不要在没有支撑性胸罩和优质护胸的情况下离开。胸罩将为您的乳房提供支撑,让您的乳房看起来漂亮,而胸垫将确保避免任何令人尴尬的“湿痕”。
与母乳喂养的宝宝一起参加
您被邀请参加一项活动,但您的注意力不再集中在活动上:而是集中在将参加活动或在酒店房间等您的小家伙上。
大多数妈妈都准备好了婴儿包装必需品:
- 尿布和湿巾
- 换尿布垫
- “x”天的衣服(以及额外的衣服,以防您的宝宝决定出现“爆炸性”BM)
- 皮疹膏
- 瓶子和奶嘴(如果使用的话)
- 载体
但这里有一些您可能没有考虑到的额外内容:
- 明亮的夜灯:这对于半夜换尿布或喂奶的人来说非常有用,因为您不想打开明亮的睡眠干扰头顶灯。
- 弹出式婴儿床。
- 额外的塑料袋:这些塑料袋非常适合存放脏衣服、尿布和毯子。
- 折叠式婴儿车:所有妈妈都需要休息,折叠式婴儿车可以让您的背部和肩膀得到急需的休息。
一旦满足了宝宝的需求,就该考虑您想穿什么去参加活动了。第一个问题是这是什么类型的活动以及穿什么合适。
无论您是参加超级休闲活动还是计划参加高级活动, Peachymama都能满足您的各个需求。
以下是我们的一些建议:
- 扭纹或吉普赛风格上衣搭配紧身牛仔裤或黑色裤子:我们的扭纹和吉普赛风格上衣不仅流行,而且有助于隐藏产后腹部,同时为您提供无限的机会来打扮这些上衣或休闲装。与我们的产后裤、打底裤或您最喜欢的修身牛仔裤或打底裤搭配。
- 哺乳裙。正在寻找完美的哺乳连衣裙?桃子妈妈有你需要的东西。今天就来看看我们丰富的长袖、短袖和四季连衣裙系列吧!
照片由Jonathan Borba在Unsplash上拍摄
进一步阅读:
https://breastfeedingneeds.com/breastfeeding-during-the-holidays-and-holiday-weaning
https://www.babycenter.com/packing-checklist-for-traveling-with-baby