新妈妈的五个常见问题解答

新妈妈的五个常见问题解答

新妈妈的五个常见问题解答

在我们第一个孩子出生之前,许多父母都会花几个小时研读书籍、在线阅读信息并参加课程,以确保他们在孩子出生时做好准备。但正如大多数有经验的父母会告诉你的那样,无论你认为自己准备得多么充分,新的快乐以及随之而来的许多情况都会给你带来一些麻烦。

今天,我们将解决新妈妈们最常见的一些问题,但并不是每个人都会告诉您这些问题。

  1. 木乃伊的肚子——它会消失吗?

媒体给我们一种不公平的看法,认为我们的胃在孩子出生的那一刻就恢复到怀孕前的状态。

这与事实相差甚远。

平均来说,第一次当妈妈的妈妈会在至少六个月内拥有更圆的腹部,而多次怀孕的妈妈可以在至少一年内拥有更圆的腹部。如果您很担心,最好咨询您的医生,看看您是否患有直肌分离,即腹部肌肉分离,可能会导致您的“妈妈肚子”。

  1. 同睡——是还是不是?

通常不建议同睡,因为这可能会让您的宝宝陷入危险境地。在睡眠期间让宝宝安全地留在身边的一种方法是在床边放置婴儿床或摇篮。

  1. 我的宝宝吃饱了吗?

母乳喂养的妈妈们常常担心自己的宝宝是否吃得足够。因为您无法实际查看和测量宝宝的摄入量,所以担心是很自然的。

首先也是最重要的一点,不要指望吸奶器可以帮助您确定宝宝每次喂奶的摄入量。宝宝吸奶的效率比吸奶器高得多,因此吸奶器吸出的奶量很可能少于宝宝吃奶时吸收的奶量。

判断宝宝是否摄入充足的最佳决定因素是他们的体重是否持续增加以及每天有 8 至 12 个湿尿布。这也适用于配方奶喂养的婴儿,他们可能没有按照儿科医生建议的喝水量。

  1. 婴儿什么时候睡整夜?

每隔一段时间,您就会遇到一位家长,他们兴高采烈地吹嘘自己的宝宝已经在晚上睡了 8 到 12 个小时。但与他们可能让你相信的相反,这些婴儿数量很少且相距甚远。

新生婴儿通常每晚醒来几次。当您的宝宝长到四到六个月时,他们可能只需要在夜间喂一两次奶,但情况并非总是如此。

许多婴儿在九个月到一岁之间会开始“睡整夜”或六个小时或更长时间。但话又说回来,有些人一岁以上仍然会至少醒来一次。

  1. 宝宝可以靠着乳房睡着吗?

这里主要关心的是宝宝吃母乳时是否吃得足够。有一些明显的迹象表明您的宝宝已经吃饱了,例如您的宝宝在每次喂奶开始时是否表现出警惕的表情,他们的吸吮速度是否减慢到长时间喝奶,以及您的乳房是否感觉更柔软。

所以你有它!如果您对宝宝的健康和发育有任何疑问,请务必联系您孩子的儿科医生。

照片由Jonathan BorbaUnsplash上拍摄

进一步阅读:

https://kidshealth.org/en/parents/breastfeed-sleep.html

https://www.parentingscience.com/dream-feeding.html

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