如何在家创建自己的母乳喂养庇护所

由于母乳喂养可能是新妈妈承担的最重要的任务之一，因此值得在家里分配一个特殊的空间，作为您的哺乳庇护所。无论是隐藏在昏暗安静的房间里，还是集中在家庭活动中，您只需遵循一些简单的提示，就可以创建自己的母乳喂养天堂，舒适、方便地哺乳。

舒适

对于您和您的宝宝来说，母乳喂养的庇护所应该是一个舒适的地方。还有什么比每天要喂奶几个小时的新生儿更好的投资购买一把优质椅子的时机呢？选择既舒适又支撑的东西，并带有额外的隔层或口袋作为额外的好处！

当您不忙着好奇地盯着宝宝时，做些其他事情来打发时间会很方便。让您的母乳喂养区备有杂志或书籍，并始终记得带上您的手机，以防您想玩游戏、浏览网页或发送短信。而且有背景音乐或播客可供收听也很好。

正如球探们常说的，做好准备！我们都知道婴儿可能会变得多么混乱，而当你将其与可能且确实在不方便的时候漏出的母乳结合起来时，无法想象会造成什么混乱。在附近放一些小布，以及用于防止溢出的湿巾。您可能还需要存放备用的乳垫、乳头霜和换洗的衬衫，以应对较大的溢出和泄漏。

母乳喂养会消耗大量的能量，让妈妈们变成渴得疯狂的僵尸，等着喝下一杯水或美味的零食。在你的庇护所里备上一些麦片、水果或什锦坚果，以防止饥饿。保持充足的水分，为简单起见，请确保将水储存在泵顶瓶中，以便于取用。

母乳喂养不一定是一项艰巨的任务，但喂养时您越舒服，对您和您的宝宝来说就越好。 在家里打造您自己的母乳喂养天堂，将其视为一种放松身心、在宁静的环境中与您的宝宝共度美好时光的方式。

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