母乳喂养的阶段(及其挑战的解决方案)

母乳喂养的阶段(及其挑战的解决方案)

母乳喂养的阶段(及其挑战的解决方案)

无论妈妈们是否意识到,我们所有人在生孩子之前和孩子出生之后都会面临母乳喂养的几个阶段。新妈妈可能会感到惊讶,经验丰富的妈妈肯定能理解我们列出的母乳喂养妈妈将经历的许多不同阶段。

第一阶段:母乳喂养还是不母乳喂养?

此时,大多数妈妈都听过“母乳最好”的口头禅,并决心母乳喂养。毕竟,这只需要掀起你的T 恤,等待几分钟让你的宝宝吃完,对吧?

解决方案:除了经验之外,没有其他解决方案。每个妈妈的经历都会因婴儿而异(有些婴儿确实只需要五分钟就可以吃奶 - 但不要指望它)

第二阶段:母乳喂养并不像您想象的那么自然

宝宝出生后,您可能(尽管不一定)在喂养过程中遇到一些困难。您的宝宝可能无法正确衔乳,或者您的乳房和乳头可能会受伤,或者可能涉及多种问题。

解决方案:如果您在医院或家里遇到问题,请利用护士、哺乳顾问或助产士的知识。如果您在家,澳大利亚母乳喂养协会是一个极好的资源,您可以全天 24 小时联系以获取帮助。

第三阶段:母乳喂养所需的时间比您想象的要长

有些宝宝喜欢“闲逛”,甚至喜欢吃奶,让妈妈一次坐在沙发上几个小时。

解决方案:每次喂食时都要武装起来。这意味着电视遥控器要放在触手可及的范围内,手机在手,边桌上放着零食和一杯水。

第四阶段:了解您节省了多少钱

在您参加几次户外的“妈妈和我”会议后,您很快就会意识到您为孩子母乳喂养节省了数百美元。

解决办法:没有。尽你所能地节省一切,并将其用于宝宝的未来——或者是一个新的婴儿后衣柜

第五阶段:没有什么合适的,你没有衣服穿

母乳喂养每天最多可减少 500 卡路里的热量,这就是为什么许多母乳喂养的妈妈声称比奶瓶喂养的妈妈能更快地减轻“婴儿体重”。通过巧妙的规划,您甚至可以在生孩子之前就购买一套衣服,并且在生孩子后的几个月(如果不是几年)内仍能穿着。

解决方案:查看Peachymama.com.au上提供的内容。我们时尚的潮流时装非常适合新妈妈,因为它们可以轻松接触乳房,但我们的服装经过精心制作,随着您身体的变化,我们的服装也会随着您的变化而变化,同时也展示您最好的资产。

进一步阅读:

https://www.breastfeeding.asn.au

https://americanpregnancy.org/breastfeeding/breastfeeding-overview/

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