妈妈们可能过于关注即将到来的快乐的需要，以至于常常忘记带上她在医院时舒适所需的东西。无论您只是过夜还是要在医院住几天，这些都是您在分娩时应该打包并准备好使用的产妇住院包必需品。
文书工作和保险信息
这不是我们清单上最令人兴奋的项目，但它是您准备出发时会喜欢的项目。轻松获取您的病历以及您的身份证件、医疗卡和保险文件，将使医院能够轻松查看您的病史并为您办理入住手续。
生育计划
打印一份或多份您的生育计划，以便参与宝宝出生和分娩的每个人都了解您的愿望和需求。它还可以解决任何即时或最后一刻的问题。
浴袍、袜子和拖鞋
你认为穿着可怕的露背医院长袍就能逃脱吗？再想一想。即使将医院的长袍折叠起来，这样你的背面就不会被所有人看到，对于分娩时在医院走廊里踱步的妈妈们来说也不太舒服。
柔软的浴袍非常适合让妈妈在分娩期间和产后保持温暖和舒适。袜子可以防止双脚着凉，如果您发现自己要步行数英里，那么一双拖鞋或人字拖会很有用。
润唇膏
润唇膏经常被遗忘，但又是迫切需要的，它可以防止您的嘴唇在分娩期间和分娩后干裂。不仅医院的空气极其干燥，而且您在分娩期间进行的呼吸练习也会对您娇嫩的嘴唇造成困难。
化妆品
不要依靠医院自动售货机购买这些物品，从而影响您的个人舒适度。您包中最值得携带的洗漱用品包括：
- 牙刷和牙膏
- 发刷和发带
- 除臭剂
- 身体乳液
- 洗发水和护发素
很多妈妈还强烈推荐洗脸巾和干洗洗发水。
眼镜或隐形眼镜
妈妈会花几个小时凝视新生儿的脸。确保您带上眼镜或隐形眼镜时能够看到宝宝可爱的小眼睛、脸颊、下巴和鼻子。
手机充电器（或备用电池）
宝宝出生的消息肯定会很快传播开来，这意味着会接到很多来自关心的朋友、家人和亲人的祝贺电话。如果可能的话，为你和你的伴侣都带一个手机充电器，这样你们俩就可以接听很多电话。
母乳喂养要点
舒适透气的母乳喂养文胸（例如我们的无钢圈竹制哺乳文胸）是新妈妈的绝佳选择。我们的胸罩旨在轻松固定哺乳垫，从而保护您的衣服免于渗漏并保护您的皮肤免于潮湿。
另一件值得打包的好东西是母乳喂养枕头。这不仅会提高妈妈的舒适度，而且乐于助人的医院工作人员将能够向新妈妈展示如何在使用枕头时护理她的孩子。
最后，不要忘记在出院和出院时携带舒适的衣服。绝大多数妈妈在寻找适合产后身体的衣服时都会遇到挑战。
我们 Peachymama 已经为您解决了这个问题。我们提供多种母乳喂养套装，我们超舒适的高腰产后打底裤为产后腹部提供恰到好处的支撑（自然分娩和剖腹产后都可以穿着！）。
进一步阅读：
https://www.healthline.com/health/pregnancy/hospital-bag-checklist
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pack-your-bag-for-birth/