乘坐飞机意味着一边看机上电影一边吃零食（或许还可以喝一两杯“成人”饮料）来放松的日子已经一去不复返了。当有婴儿和儿童陪伴时，飞行很容易成为一件充满压力和令人不安的事情。
带孩子旅行不一定是灾难性的。以下是如何让您的旅行计划尽可能顺利进行：
你走之前
- 安排休息时间
尽管您可能渴望到达最终目的地，但年幼的孩子需要每三到四个小时休息一次（如果不是更早的话！）。如果您开车，请在沿途规划出休息站、餐馆、公园和其他感兴趣的区域，以便您的孩子四处走动并欣赏风景的变化。
如果您乘坐飞机，请在长途飞行中进行两到三个小时的中途停留。这让您的孩子有充足的时间吃饭、上厕所并消耗多余的能量。
- 查看航空公司关于托运行李的政策
在某些情况下，您可能可以免费携带额外的“婴儿”物品（例如婴儿包或婴儿车）登机。检查每家航空公司的政策也是一个好主意，以确保您不会因行李太大或太重而支付巨额费用。
- 为孩子们准备单独的随身行李或背包
学步年龄及以上的孩子会喜欢拥有自己的随身行李或背包，里面装满了他们最喜欢的东西、新的涂色书、玩具、阅读材料和电子设备（如果您的孩子正在使用电子设备，请务必携带耳机一套）。
- 机场练习
机场对于很多人来说都是难以承受的——尤其是年幼的孩子。给你的孩子穿上鲜艳的衣服，在出发前给每个孩子拍张照片，并提醒他们保持密切配合并配合安保工作。
- 别忘了为自己收拾行李！
父母们非常担心为孩子们准备足够的尿布和湿巾，以至于他们经常忘记为自己带一本书、一台平板电脑或其他娱乐来源。
飞行期间
- 将尿布和湿巾放在附近
最好在一个小洗漱包（想象一下与飞机座椅后袋大小相同的洗漱包）中装入两块或三块尿布、一包湿巾、折叠式尿布垫和一块尿布。包。
- 一次一个地分发新旧玩具
如果您为旅行购买了一些新玩具，请每 30 到 60 分钟分发一次，或者以最适合您家人的方式分发。把它们包起来，玩一些游戏，比如传递包裹，以帮助打发时间。
- 零食是很好的分散注意力的东西
棒棒糖是飞行的绝佳选择，因为它们很小，吸吮它们可以帮助您的孩子在起飞和下降过程中保持舒适（如果您的宝宝正在母乳喂养或奶瓶喂养，请尝试在这些时间这样做。我们的Peachymama背心、衬衫和连衣裙让这一切变得非常容易，因为它们为您和您的宝宝提供了更大的隐私和舒适度。）总是携带比您认为需要的更多的东西，并专注于健康的“不乱七八糟”的食物，如苹果片、葡萄干和坚果。
- 教你的孩子如何尊重
应提醒孩子用安静的“室内声音”说话，使用电子产品时使用耳机，不要踢前面的座位。对于最年轻的旅行者来说，分散注意力的技巧可能最有效。
- 不要害怕寻求帮助
许多航空公司提供免费的“迎接和协助”服务，工作人员将在您下飞机后与您会面，帮助您领取行李并帮助您的家人通过入境检查。
旅途愉快安全！
保罗·花冈 (Paul Hanaoka)在Unsplash上拍摄的照片
进一步阅读：
https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/travelling-with-children